What are common signs of ovulation? 🤔 - Your basal or resting body temperature falls slightly, then rises again. - Your cervical mucus becomes clearer and thinner with a slippery consistency, like egg whites. - Tender breasts - Bloating - Cramps You can track ovulation through period tracking apps or hormone kits! Knowing when you ovulate is important when trying to conceive. Most women have a 28-day menstrual cycle which means you have about 6 days each month when you can get pregnant! This in

L’ovulation n’est pas seulement “une fenêtre de fertilité” : c’est un pic de vitalité, d’énergie, de libido. La reconnaître, c’est pouvoir ajuster ses projets, ses câlins, son mode de vie. Apprendre à l’identifier, c’est se donner la chance d’être actrice de son cycle, de renforcer sa confiance dans son corps et d'accueillir ce moment comme une force. Faire un bébé en conscience quoi de plus beau! 💗💗💗 Vidéo de @ca_communication_ | Sino Acupuncture

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